LEALEA(レアレア)体験キャンペーン｜LEALEA(レアレア)サポート付スポーツジム

プロのトレーナーがあなたの体力や目的に合ったプランを作成し、目標の達成までサポートします。

こんな悩みありませんか？

ジムに通っているけど効果が出ない…
マシンが正しく使えているか不安…
運動が嫌い、続かない…
自分に適正な運動量がわからない…
食事の制限がつらい…
リバウンドが不安…

他のスポーツジムとココが違う！レアレアが選ばれる理由

一般的なフィットネスクラブと違い、
レアレアでは一人のお客様に対して一人の担当がつきます。
お客様の悩みや生活、さらには価値観までを伺い、
あなただけのプランを作成して継続的にフォローします。

①入会時のここが違う！目標設定とトレーニングメニューづくり

入会時の案内は、金額やプラン紹介と、施設の
利用案内などが主な内容で、受付スタッフが担当。

目的・ご要望（いつまでに、どうなりたいか）を
ライフスタイルプランナーが丁寧に確認し、プランを一緒に作成。

②トレーニング時のここが違う！マシンの適切な使い方の理解と、効果の実感

基本は、自分自身で使い方を理解し、あとは自由に何時間でも
利用できるが、つまり自己責任で…、というところがほとんどです。

担当ライフスタイルプランナーと一緒に考えた、あなたにとってベストな運動プログラムに添って、トレーニングをスタートします。

③ジムにいない時間（食事・運動）時のここが違う！日常での食事や運動など、生活リズムの習慣化

やってもやらなくても自由。高い意識を自分自身で
継続できるかが結果に大きく影響します。

せっかくプランを立てても、実行できているかをチェックできていないと、結果に結びつけることはできません。最適なボリュームで最適なメニューを実践することが、バランス良くカラダ作りしていくには欠かせません。

3か月後の目標達成！習慣化も！

風邪をひいてしまった、忙しくなったなどの理由で
途切れてしまうモチベーション…。

ときにはプランを変更するなどして、最適に結果に結びつくように調整していきます。忙しくても続けられるメニューや、もっと効果を上げたいメニューなど、担当制だからこそ可能な、より充実した目標設計ができます。

担当コーチ（ライフスタイルプランナー）が
あなただけのプランを創り、
継続的にフォローします！

総勢50名が在籍！

充実の施設でリフレッシュ！
レアレアはこんなところ！

基礎体力をつけるジムエリア

週に3回30分の有酸素運動は病気のリスクを減らすのに効果的。また将来自分自身の足で歩くためにはジムでの筋トレは欠かせません。適正な強度をあなたの担当が確認するので無理なく効率的に続けられます。
人気プログラム多数のスタジオエリア

週に50本以上の各種レッスンを開催中！ストレッチやトレーニングなど誰でもできるレッスンから、ズンバやヒップホップのダンスなど多彩なバラエティ！あなたに合ったレッスンも見つかるはず！
初心者も安心のサーキットトレーニングエリア

さまざまな筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うことで、効率よく脂肪を燃やし、筋力アップや脂肪燃焼、基礎代謝の向上、持久力がつくなどの効果があります。
充実した設備のフリーウェイトエリア

本格的なトレーニングをしたい方でも満足できる設備が整っています。パーソナルトレーニングでは目的に合わせてトレーナーが指導をおこないます。
ゆったり使えるプール（三鷹、東戸塚）

トレーニング後のクールダウンとしても利用できる明るく開放的なプール。泳ぐだけでなくウォーキングやアクアエクササイズもおこなっています。
身体の芯から温まる岩盤浴

マイナスイオンや遠赤外線の発生率が非常に高い天寿波動石を使用しているので、ストレスを緩和し血流をスムーズにします。
疲労回復＆美容　天然温泉（三鷹、東戸塚）

地下1300mから湧き出る琥珀色の天然温泉で、植物性の天然ミネラルを多く溶かし込んでいます。弱アルカリ性の泉質は保湿力に優れ、皮膚の古い角質を落としてお肌をなめらかにします。その他、血行を良くし、冷えやむくみ、セルライト防止にも効果があります。

レアレアにに通うお客様の
声や結果をご紹介します！

いろいろなダイエットに挑戦しましたが、続かないし効果もない。ここなら簡単そうだし、専属の担当がいるなら頑張れるかもと思い始めました。担当の方が親身！やる気継続でどんどん効果が出ています！（50代女性）

運動が苦手だし…と不安でしたが、担当の方がサポートしてくれて安心です！
一緒に頑張る仲間もできて、とても楽しいです。簡単な運動を続けていくうちに、身軽になり、気持ちも明るくなりました。（50代女性）

出産後、体重が増加！育児で時間もないので、たった週１回60分通って効果が出るということを聞いて入会。担当の方が熱心に指導してくれて生活リズムを崩すことなく無理のないダイエットに成功しました。（40代女性）

LEALEA店舗一覧

レアレア三鷹店

子供からシニアの方まで楽しく通える天然温泉付き総合フィットネスクラブ無料駐車場140台完備

住所: 〒181-0011
東京都三鷹市井口 3-6-4
TEL: 050-3803-2543
営業時間: 平日 9:00〜23:00

土曜日 9:00〜21:00

日・祝 9:00〜20:00
休館日: 月曜日／法定点検日 ※祝日は営業（短縮営業）
アクセス: JR中央線「武蔵境」駅南口徒歩13分
駐車場 140台（無料）

ジム

プール

スタジオ

ホットスタジオ

天然温泉

レアレア東戸塚店

子供からシニアの方まで楽しく通える天然温泉付き総合フィットネスクラブ／東戸塚駅徒歩1分

住所: 〒244-0805
神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階
TEL: 050-3803-2554
営業時間: 平日 9:00〜23:00

土･日･祝 9:00〜21:00
休館日: 月曜日／法定点検日 ※祝日は営業（短縮営業）
アクセス: JR横須賀線「東戸塚」駅西口ロータリー正面
駐車場 90台完備

ジム

プール

スタジオ

ホットスタジオ

天然温泉

レアレア横浜東口店

多彩なスクールとホットヨガ・岩盤浴・ロミロミもある充実度満点のフィットネスクラブ／横浜駅徒歩5分

住所: 〒221-0052
横浜市神奈川区栄町 5-1
ヨコハマポートサイドレイナ1F

レアレア横浜東口店までの経路はこちら
TEL: 050-3803-3956
営業時間: 平日 10:00〜22:00（当面の間）

土･日 9:00〜21:00

祝日 10:00〜21:00
休館日: 毎月15日
アクセス: 横浜駅きた東口徒歩5分、横浜ベイクォーターより徒歩2分
近隣駐車場有り
詳しくはLEALEA横浜東口店までお問合せください。

ジム

パワープレート

スタジオ

ホットスタジオ

ロミロミ

レアレア本牧店

3種の岩盤浴と、くつろぎのラウンジもあるフィットネスクラブマイカル本牧6番街2階マクドナルド隣

住所: 〒231-0821
神奈川県横浜市中区本牧原14－1
マイカル本牧６番街２Ｆ(マクドナルド横)
TEL: 050-3803-4021
営業時間: 平日 10:00〜22:00

土･日 9:00〜18:30

祝日 10:00〜18:30
休館日: 月曜日
アクセス: 市営バス「和田山口」下車徒歩1分
・JR横浜駅東口ターミナルより…3番乗り場 105系統
・JR石川町駅より…バス停留所「元町」乗り場 99･101･105･106系統
・JR根岸駅より…１番乗り場 58･99･101系統
提携駐車場無し
※AEONでお買い物していただくと3時間まで無料になります。