ON DIARYは、ジムに来ていないときにも会員さまとトレーナーが繋がる、習慣化支援アプリです。
ただダウンロードしてご自身で記録をするだけでなく、トレーナーがチェックすることで
”続ける”をサポートする会員さま向け専用アプリとなります。
※ON DIARYは、株式会社ジ・アイが提供する製品です。
![ON DIARY イメージ](/src/images/appli/about_image.png)
プロの目で、お客さまの状態を確認して、
運動や食事メニューを組み立て、
アプリ上でプログラム目標を作成します。
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![まずは理想のゴールを言語化。トレーナーと話し合いながら決めていきます。](/src/images/appli/flow_image1_2.png)
![次は](/src/images/appli/flow_image1_3.png)
![どのようなトレーニングで、どれくらいの期間かけて目標到達を目指すか、具体的にします。](/src/images/appli/flow_image1_4.png)
プログラムの実施状況や体重などを日々チェックすることで、運動習慣を見える化します。
![運動メニューを実施したらアプリにチェックをつけるだけ!](/src/images/appli/flow_image2_2.png)
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![担当トレーナーによるオンラインアドバイス](/src/images/appli/flow_image2_3.png)
食事記録の食事データ・カロリーデータに「カロリーチェックAPI(イートスマート社提供)」を導入。
約11万件のご家庭の料理から外食・市販品を検索、指定することが可能です。
![食事メニューもスマホで撮ってカロリーチェック!](/src/images/appli/flow_image3_2.png)
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![管理栄養士による食指導も!](/src/images/appli/flow_image3_3.png)
会員の方はいつものクラスやトレーニングは引き続きおこない、その内容もしっかりアプリにチェック。
ただジムに来て運動して終わりではなく、今までの運動量の蓄積や、積み重ねてきた効果が
アプリでいつでも見えるようになるので、トレーニングへのモチベーションもアップします。
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その時の状況や体調に合わせ定期的にメニューを見直し、
健康習慣化に向けてのアドバイスをアプリを通じて行っていきます。
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ダイエットを楽しく継続
40代女性/兼業主婦
ダイエット目的でスポーツクラブに入会したのと同時にこのアプリを使い始めました。もともと自分自身で管理することが難しかったためアプリを使うことで、トレーナーや管理栄養士の方に私の状態がわかり、食事や運動の状態を詳しくアドバイスしてもらえています。今では、スポーツクラブに忙しくていけなくても、このアプリがあるので楽しくダイエットを継続できています。
相談が簡単にできる
40代男性/会社員
会社の健康診断で引っかかったのが原因で、スポーツクラブに入会しました。今までも様々なアプリを使った運動を自分でやってきたのですが、なかなか思うようにできずダウンロードしては、1回使って辞めるの繰り返しでした。今のアプリは、トレーナーの方と一緒にやっている感覚が強く、使い方の相談や運動・食事の相談も簡単にでき、使い始めて3ヶ月ですが既に体重5kg痩せ筋肉量も増えました。
アプリに記録するのが楽しみ
50代男性/会社員
今までは、自分で黙々とやるスポーツクラブに通い、体を鍛えてきました。50代になり、自分ではなかなか管理が難しくなったのが原因で、今のスポーツクラブに通い始めました。カウンセリングを元に自分のプログラムをアプリケーション上でセッティングしてくれ、運動や食事を毎日入力するだけで、次に会った時にアドバイスをしてくれるため、自分の体のコンシェルジュが2人いるような感じです。今では、毎日アプリに自分の状態を記録するのが楽しみです。
ライフスタイルに合わせた運動・食事
30代女性/看護師
仕事が不規則のため、スポーツクラブへ通うのを躊躇していたところこのスポーツクラブは、通わなくても面倒を見てくれるアプリがあると言うことで、アプリメインでスポーツクラブ通いを始めました。不規則な生活を送っている私ですが、私のライフスタイルに合わせた運動・食事の管理をトレーナー・栄養士の方がアプリ上で行ってくれるため、使い始めてから体が軽くなりました。スポーツクラブにコンスタントに通わなくても、通っているのと変わらない新しいタイプのアプリです。