今までのフィットネスクラブの会員制度は、いつでも来られて、いろいろな施設を利用できる。
ジム、プール、スタジオ、お風呂…。何時間でも、毎日でも。

でも、いつでも行けるは、「今日行かなくてもいい」になる。
明日もあるし、明日がダメなら明後日があるし…。そうやって、いつの間にか通わなくなる。
実は、それが一般的なフィットネスクラブでのデメリットでした。

しかも、自分に合ったトレーニングメニューではなかったので、
ツラくて続かなかったり、ラクすぎて効果が出なかったりしていました。
さらに、悩みも、モチベーションの維持も、自分ひとりで抱え込まなければならなかったことが、
フィットネスクラブが続かなかった原因です。

どうすれば、三日坊主を卒業し、習慣にできるのか。
考えた末に辿り着いたのは、担当制です。