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三鷹店 室井 慶紀 yoshiki MUROI

『自分も変われた!』を実感してもらえるトレーナーになる!

一人一人に合ったトレーニング法を見つけるため、解剖学や追い込み方などを学び続け最短で効果が実感できるよう日々学び続けます。運動は辛い苦しいというよくあるイメージから、達成感のある楽しいものと変われるように第一歩をサポートします!私と皆さまで改善点の『謎解き』をしながら理想の姿、未来に向かって頑張りましょう!

経歴

兄の影響で保育園のころ野球に出会い、高校まで野球一筋で続けてきました。中学で関東大会ベスト8、高校では秋季大会ベスト8という結果を残すことができました。ポジションは主に投手を守りチームを勝たせなければならないという責任感を抱えながら投げ続けてきました。高校でもウエイトトレーニングはしていましたが、解剖学などは一切知らなかったのできついけど野球の為と思ってやってきました。専門学校ではスポーツ学科で解剖学など学びJATIの資格を取得しました。理解を深めることで効率よくトレーニングに励むことができ現在も続けています。

ダイエットをする,筋肉をつける、何をやるにしてもトレーニングってつらくて孤独というイメージがありますよね。皆様の考えているトレーニングは自分に厳しすぎるかもしれません!自分に優しくても身体を変えることは可能だと思います。ジムに来たなら自信を持てるほど変化を感じたいですよね?『自分も変われた』を私と一緒に共有し楽しく頑張りましょう!

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